Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 78.34g | Prot: 85.52g | Carbs: 204.88g.
Breakfast: Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Рот Фронт Батончики, Салат Овощной с Маслом, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Чай с Лимоном и Сахаром, Спагетти. Dinner: Жигулевское Пиво Светлое, Шашлык из Курицы, Rocky Mountain Маршмеллоу, Лаваш, Редис. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|