Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2498 kcal
|
Fat: 151.66g | Prot: 69.47g | Carbs: 215.04g.
Breakfast: Чудское Озеро Сливки 35%, Пятерочка Сахар, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Ого Крахмал Кукурузный, Яйцо Куриное, Bonfesto Маскарпоне, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Лимонная Цедра, Лимонный Сок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Авида Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Авида Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Яйцо. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Груша Конференция. Snacks/Other: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Коломенское Лаваш Тандырный, Pretto Моцарелла для Бутербродов. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|