Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 85.33g | Prot: 45.06g | Carbs: 214.68g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Сыр Сулугуни, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Масло Сливочное 82%, SPAR Пирожок с Вишней. Lunch: Фруто Няня Биолакт Чернослив Злаки, Помидор Соленый, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Мёд, Печенье Простое или на Кефире. Snacks/Other: Агуша Засыпай-Ка Каша Молочно-Гречневая, Фундук Фундук, Виноград, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ooolllyyyttt's Weight History
|