Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 76.50g | Prot: 53.66g | Carbs: 102.86g.
Breakfast: Банан, Клубника, Сметана 20%, Творог 18%. Dinner: Mon Chéri Mon Chéri, Масло Грецкого Ореха, Лук-Порей, Редис, Соленые Огурцы с Укропом, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Сельдерей, Чай с Молоком, Яблоки Гала, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Ревень, Укроп. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenori77's Weight History
|