Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
834 kcal
|
Fat: 37.06g | Prot: 20.81g | Carbs: 108.30g.
Breakfast: Чай с Молоком, Магнум Нан Большой Черный Xлеб, Белый Хлеб, Адал Масло Сливочное , Петропавловское Молоко 6%, Ярмарка Крупа Кукурузная. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Рахат Печенье. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|