Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
472 kcal
|
Fat: 10.96g | Prot: 15.07g | Carbs: 85.25g.
Breakfast: Семена Льна, Грецкие Орехи, Галичина Кефир 2,5%, Мёд. Lunch: Яблоко Голден. Dinner: Галичина Кефир Карпатский 2,5%, Розумний Вибір Горох Консервированный , Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Морковь. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|