Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
759 kcal
|
Fat: 31.85g | Prot: 44.24g | Carbs: 77.80g.
Breakfast: Напиток из Шиповника, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Махеевъ Майонез Салатный, Вареное Яйцо, Укроп, Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Окрошка на Кефире. Dinner: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Сладкий Перец. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|