Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 62.92g | Carbs: 145.10g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный, Кудесница Мука Рисовая, Домашкино Ряженка 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Кухмастер Томатная Паста, Куриная Грудка с Овощами, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. Dinner: Арахис, Миндаль Миндаль, в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное, Фундук Фундук, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Домашкино Сметана 15%, Укроп, Капуста, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Домашкино Сметана 15%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Nestle Мороженое Extreme Клубника со Сливками. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryPr21's Weight History
|