|
udah sebulan ga update fs karena ternyata mager banget, pas nimbang tau2 turuunn horeee alhamdulillah berahasil menghempaskan 10kg dlm 4bln. ayoayo makin sehat dan semangat!!
|
69.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.6 kg a Week
|