Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
62 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2527 kcal
|
Fat: 192.89g | Prot: 131.49g | Carbs: 70.85g.
Breakfast: Оладьи на Мягком Твороге, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Молочная Сказка Сметана 15%, Молочная Сказка Сливки 10%. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Котлеты Куриные, Котлеты Куриные , Овощной Салат с Сыром и Чесноком, Цветная Капуста на Пару, Молочная Сказка Сливки 10%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Dinner: Блины Кето, Biovin Паста Арахисовая с Какао, Libendorf Сыр Эдам, Молочная Сказка Сливки 10%, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Российский, Блины Кето. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|