Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 106.45g | Prot: 123.33g | Carbs: 136.20g.
Breakfast: Растительное Масло, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Грейпфрут , Капуста Белокочанная, Редис, Зеленый Перец, Помидоры, Пятерочка Груша Сезонная, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сдобная Особа Творожный Брауни, Красная Цена Сливки 10%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина_Александровна's Weight History
|