Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
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46 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1032 kcal
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Fat: 17.10g | Prot: 67.02g | Carbs: 151.91g.
Breakfast: Nestlé Cereali Fitness, Bella Vita Yogurt Bianco senza Lattosio. Lunch: Granarolo Polpette con Verdure Miste, Scotti Crackers di Riso, Bresaola, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Dinner: Esselunga Passato Di Verdure, Orata, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Snacks/Other: Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Caffè, Mela, Banana. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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ErikaRossi00's Weight History
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