katiabecerrakon's Journal, 11 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
56 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 May 2020:
1918 kcal Fat: 82.85g | Prot: 113.59g | Carbs: 191.65g.   Breakfast:  Miel, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Mister Gourmet Crema de Pistache, Bel Gioioso Ricotta Con Latte,  Plátano, Bimbo Vital,  Queso de Cabra,  Aguacate,  Lechuga,  Jitomate,  Pepino (con Cáscara),  Brócoli, Curry en Polvo,  Huevo,  Aceite de Oliva, Naranjas. Dinner:  Uva, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya, Frambuesas, Mister Gourmet Crema de Pistache, Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Aguacate, Pepino (con Cáscara), Jitomate, La Huerta Rajas Poblanas, Lechuga. more...
1426 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

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