Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 50.10g | Prot: 195.06g | Carbs: 122.55g.
Breakfast: Fit&Sweet Рулет Ванильный с Абрикосовой Начинкой, Малина, Голубика, Фрау Му Творог 0%. Lunch: ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Пятерочка Яблоко Красное, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лактика Йогурт Греческий 4%. Dinner: Fit&Sweet Ароматные Пряники, Fit&Sweet Печенье Песочное «Ромашки», Домик в деревне Кефир 1%, Божья Коровка Творог 5%, Fit&Sweet Печенье Песочное «Ромашки», Домик в деревне Кефир 1%, Божья Коровка Творог 5%, ВкусВилл Катык, Dr. Oetker Какао-Порошок. Snacks/Other: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|