Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 69.89g | Prot: 95.24g | Carbs: 100.19g.
Breakfast: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Творог (Полностью Обезжиренный), Масло Подсолнечное, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, Хлеб Бородинский, Солодка, Суп Куриный с Рисом, Груша, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|