Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 71.84g | Prot: 58.80g | Carbs: 116.91g.
Breakfast: Сливочное Масло, Печенье к Чаю, Lucky Days Шоколад, Кофе с Молоком, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная. Lunch: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Соленья, Кофе с Молоком, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Lucky Days Шоколад, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком, Соленья, Макароны Отварные. Snacks/Other: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
tatjana.gbrv's Weight History
|