nystartare's Journal, 12 May 20

Det här med att sitta hemma och jobba är tydligen mycket dåligt för viktminskningen. Suck.
99.4 kg Lost so far: 8.3 kg.    Still to go: 24.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 May 2020:
365 kcal Fat: 8.57g | Prot: 14.54g | Carbs: 55.39g.   Breakfast: Arboga Leverpastej, Wasa Frukost,  Mango,  Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%, Gyllenhammars Fiber Havregryn. more...
360 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.5 kg a Week

9 Supporters    Support   

Comments 
Mm man behöver fläsk för att sitta mjukt 😂👍 och blir mindre hungrig om man tränar 🏋️‍♀️ hihi 😂 
12 May 20 by member: Allsun
Fortsätt logga allt du äter och blir du sugen på gotta så försök att bara ta litegrann. Borsta tänderna innan tv tittandet och ha ett glas isvatten till. 
12 May 20 by member: astho

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nystartare's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.