Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 69.09g | Prot: 87.21g | Carbs: 66.49g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Манго, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей. Dinner: Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Лента Авокадо, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|