Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 66.85g | Prot: 63.00g | Carbs: 169.01g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Росток Хлеб Гречневый Зерновой, Звенигора Сыр Добродар, Гречка Отварная. Lunch: Roshen Dark Chocolate Chopped Salty Almonds, Milka Wholenut Caramel, Магнит Банан, Roshen Dark Chocolate Chopped Salty Almonds, Milka Wholenut Caramel, Домик в деревне Молоко 2,5%, Good Morning Granola To Go с Клюквой, Roshen Dark Chocolate Chopped Salty Almonds, Milka Wholenut Caramel. Dinner: Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Куриное Филе Вареное, Масло Подсолнечное, Рис Вареный. Snacks/Other: Приготовленная Красная Фасоль, Куриное Филе Вареное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|