Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
51 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 32.66g | Prot: 40.27g | Carbs: 128.52g.
Breakfast: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Бежин Луг Молоко 3,5%, ТХК Хлеб Бородинский, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Папа Может Ветчина из Свинины. Lunch: Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью , Куриное Филе Вареное, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Лэнд Филе Куриное Жареное, Пятерочка Сыр Пошехонский, Бежин Луг Молоко 3,5%, Maggi На Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|