Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 97.75g | Prot: 87.49g | Carbs: 143.55g.
Breakfast: Карамель, Bounty Шоколадный Батончик, Малаховский Мясокомбинат Грудинка, ВкусВилл Буррата, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Курица Вареная. Lunch: Карамель, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Конти Конфета Золотая Лилия. Dinner: Курица Вареная, Лента Печенье Сэндвич с Кокосовой Начинкой, Банан, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irisha2002's Weight History
|