Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 18.95g | Prot: 41.51g | Carbs: 211.17g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хлебодар Плетенка с Кунжутом. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|