Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 77.02g | Prot: 123.84g | Carbs: 180.70g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, VPLab Nutrition Platinum Whey, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. Lunch: Капуста Белокочанная, Форель на Пару. Dinner: Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Вино Сухое, Маркет Перекресток Сыр Чечил Косичка. Snacks/Other: Банан, Красное Яблоко, Twix Twix Солёная Карамель. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
mari85ys's Weight History
|