Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2029 kcal
|
Fat: 94.72g | Prot: 104.68g | Carbs: 193.06g.
Breakfast: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Alpro Кокосовое Молоко, Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Кедровые Орехи , Good Food Орех Макадамия, Миндаль Миндаль, Каждый День Цветочный Мед, Fish House Форель Слабосоленая, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Dinner: Макдоналдс Картошка Фри, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Макдоналдс Нагетсы . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KorenBoren's Weight History
|