Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 56.65g | Prot: 118.44g | Carbs: 89.90g.
Breakfast: Boombar Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Магнит Банан. Lunch: Лента Авокадо, Bombbar Фитнес Печенье, Магнит Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Granabella Сыр Моцарелла для Пиццы, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.mur's Weight History
|