Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 88.17g | Prot: 82.77g | Carbs: 166.70g.
Breakfast: Премия Мёд Липовый, Розумний Вибір Цукор, Vitanella Кокосовое Масло, Грецкие Орехи, Словяночка Молоко 2,5%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Яблоко Зеленое, Своя Лінія Варенье из Клубники, Простоквашино Кефир 2,5%, Капуста Белокочанная, De Luxe Оливковое Масло, Скумбрия Отварная, Премия Смесь Овощей «Мексиканская». Dinner: Словяночка Молоко 2,5%, Своя Линия Грецкий Орех, Словяночка Молоко 2,5%, Яготинский Творог 9,5%, АТБ Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ole.shev's Weight History
|