Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 111.93g | Carbs: 122.27g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Setra Паштет Гусиный с Брусникой, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Ашан Яблоко Ред Чиф, Болгарский Перец, Ашан Семга. Dinner: Роше Кокос, Каждый День Креветки 60/80. Snacks/Other: Ашан Миндаль Очищенный Небланшированный, Голубика, Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iDiana13's Weight History
|