Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 49.45g | Carbs: 165.95g.
Breakfast: Банан, Hochland Плавленный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сливочное Масло, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Клубника. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolaevna-o's Weight History
|