Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 49.33g | Prot: 63.30g | Carbs: 90.97g.
Breakfast: Кофе, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Слобода Биойогурт с Инжиром, Сливой и Миндалем, Добрый Пекарь Медовик со Сгущенным Молоком. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры. Snacks/Other: Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|