Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
98 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2014 kcal
|
Fat: 51.64g | Prot: 139.27g | Carbs: 259.26g.
Breakfast: Сахар, Окей Груша Конференс, Молочная Страна Творог Зерненый 5%. Lunch: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Санта Бремор Икра Трески, Сахар. Dinner: Капуста Белокочанная, Сметана 20%, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Куриное Филе на Пару, Куриное Филе на Пару, Суп Овощной. Snacks/Other: Яблоко, Сахар, Ласковое Лето Творожок Ваниль, Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borrovoy's Weight History
|