katiabecerrakon's Journal, 13 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
56.2 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 May 2020:
1760 kcal Fat: 73.47g | Prot: 127.27g | Carbs: 163.03g.   Breakfast: San Marcos Leche Entera, Miel, Nescafé Clásico, Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bimbo Vital, Libanius Jocoque Seco Natural ,  Aguacate,  Queso de Cabra,  Jitomate,  Pepino (con Cáscara),  Lechuga,  Brócoli,  Curry en Polvo,  Huevo, Naranjas. Lunch: Libanius Jocoque Seco Natural, Kikkoman Salsa De Soya, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Lechuga, Salmón, La Huerta Nopal en Cubos, La Huerta Mezcla Oriental. Dinner:  Curry en Polvo, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Frambuesas, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Svetia Stevia. more...
1448 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

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