Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 78.46g | Prot: 67.57g | Carbs: 181.89g.
Breakfast: Домочай Хлеб Ситный Могилевский, Брестское Мороженое Моцарелла Gold, Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое "Крестьянское" , Каша овсяная. Lunch: Любятово Печенье Топленое Молоко , Roshen Карамель Молочная Капля, Домочай Хлеб Ситный Могилевский, Домочай Батон Могилевский Подовый, Митболы жареные, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Брестское Мороженое Моцарелла Gold, Инко-Фуд Закуска Элитная, Домочай Хлеб Ситный Могилевский, Коммунарка Конфеты Sweet Dessert, Картофель Тушеный с Курицей, Евроопт Банан. Snacks/Other: Roshen Карамель Молочная Капля, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Халва, Орехи Макадамии. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|