Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 33.19g | Carbs: 102.94g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Батон Нарезной, Русское Море Икра Минтая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Lunch: Перекресток Морковь по-Корейски, Куриный Бульон, Doshirak Чан Рамён. Snacks/Other: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|