Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 26.07g | Prot: 64.92g | Carbs: 122.39g.
Breakfast: Pepsi Adrenaline Rush, Liebendorf Сыр Фасованный Гауда, Яйцо, Лук-Порей, Куриное Филе. Lunch: Iberica Оливки с Лимоном, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Свит Лайф Фудсервис Ассорти Рыбное Скумбрия, Горбуша, Саворин, Нерка Холодного Копчения. Snacks/Other: Somersby Яблочный Сидр. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellissssssss's Weight History
|