Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 78.04g | Carbs: 56.82g.
Breakfast: Eco Botanica Шоколад, Простоквашино Сметана 10%, Сырники ПП. Lunch: Excess Free Киш Лорен с Грибами. Dinner: Мегамарт Шаурма Классическая, Hoegaarden Пиво Грейпфрут. Snacks/Other: Джаз Арахис Жареный Соленый, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|