Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 32.25g | Prot: 61.97g | Carbs: 48.23g.
Breakfast: Сгущенка, Сырники, Салат Овощной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Всмятку. Lunch: Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зефир. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anilochka666's Weight History
|