Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 39.27g | Prot: 47.17g | Carbs: 69.91g.
Breakfast: Зефир, Greenfield Чай Чёрный, Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Говядина Отварная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alievazara683's Weight History
|