Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2954 kcal
|
Fat: 232.17g | Prot: 160.44g | Carbs: 55.84g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Молочная Сказка Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Продукты XXII Века Кокосовая Мука, Оргтиум Миндальная Мука, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Капустный Пирог Кето, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капустный Пирог Кето. Dinner: Капустный Пирог Кето, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Российский, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой "Голландский", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молочная Сказка Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Российский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|