Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 56.17g | Prot: 101.47g | Carbs: 201.41g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ашан Сыр Российский 50%, Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Батон. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demenochca's Weight History
|