Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 33.83g | Prot: 81.34g | Carbs: 90.24g.
Breakfast: Excess Free Конфета Кленовый Пекан, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лактика Йогурт Греческий 4%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Оливковое Масло, Excess Free Печенье Миндальное, Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Трески. Dinner: Вино Совиньон Блан, Excess Free Печенье Миндальное, Огурец (с Кожурой), Лактика Йогурт Греческий 4%, Помидоры. Snacks/Other: Excess Free Карамешки с Орешками, Excess Free Конфета Низкоуглеводная Сливочная, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|