Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 42.34g | Prot: 96.93g | Carbs: 107.71g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Сахар, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Meller Ирис в Шоколаде, Скумбрия Запеченная, Суфле, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шампиньоны Жареные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|