Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 80.86g | Carbs: 154.35g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Киндер Молочный Ломтик, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Окраина Грудка в/К, Помидоры Черри, Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Помидоры Черри, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Коломенское Батон Нарезной, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника , Окраина Грудка в/К. Dinner: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Ёбатон Батончик Миндаль. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Адреналин Раш Адреналин Раш. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milaxaya's Weight History
|