Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 62.12g | Prot: 124.51g | Carbs: 47.00g.
Breakfast: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сметана , Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Чай с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Other: ВкусВилл Икра Трески, Бухта Изобилия Креветки Вареные . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alekss200672's Weight History
|