Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 99.16g | Prot: 73.76g | Carbs: 173.21g.
Breakfast: Ватрушка с Творогом, Борщ Украинский, Яйцо. Lunch: Капуста, Оливковое Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Азбука Вкуса Ежики Мясные на Пару в Бульоне. Dinner: Варенье, Обычные Блины, Папа Может Сосиски Сочные, Хлеб Черный, ВкусВилл Сало Белорусское. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastylukyanenko69's Weight History
|