Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 83.70g | Prot: 99.69g | Carbs: 72.71g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Яичница, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Ржаной Хлеб, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Лента Авокадо Хаас, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|