Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 79.22g | Carbs: 126.48g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Балтийский берег Креветка в Сливочном Соусе, Перекресток Семга Слабосоленая, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Помидоры, Чай, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Чай, Русскарт Кекс с Изюмом. Snacks/Other: Карусель Пончики с Сахарной Пудрой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|