|
Радуюсь , як дитя :))
|
71.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 100.16g | Prot: 104.39g | Carbs: 169.56g.
Breakfast: Зародыши Пшеницы, Творожная Запеканка ПП, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Яготинська Ряженка 4%, Овсяные Отруби, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Roshen Какао Порошок, Семена Льна, Чернослив, Яйцо, Овсяные Отруби, Кофе с Молоком, Молокія Йогурт 2,5%, Смешанный Зеленый Салат, Плов со Свининой. Dinner: Красное Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yarinka.ukrainka's Weight History
|