Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 73.30g | Prot: 59.90g | Carbs: 207.31g.
Breakfast: Зефир, Зефир, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Сливочное Масло, Сахар, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Белый Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Сахар, Чай, Шаньга. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|