Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
87.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 112.24g | Prot: 76.41g | Carbs: 26.65g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Бекон (Жареный), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Вастэко Топленое Масло Гхи, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Illkirch10a's Weight History
|