Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
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74.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2048 kcal
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Fat: 42.98g | Prot: 59.87g | Carbs: 318.00g.
Breakfast: Arance, Apicoltura Casentinese Miele Millefiori, Fette Biscottate e Marmellata, Zenzero, Caffè (dalla Moca), Cannella, Cameo Torta Fragola e Panna. Lunch: Caffè (dalla Moca), Cannella, Kiwi, Mele Golden Delicious, Limone, Valfrutta Fagioli Cannellini, Radicchio Rosso, Vino Chardonnay, Acqua. Dinner: Pane Integrale, Patata Bollita, Kiwi, Vino Rosso da Tavola, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio Cotto, Casar Polpa di Pomodoro Pelato della Sardegna, Pesce Spada Cotto. Snacks/Other: Limone, Eridania Zucchero di Canna , Star Tea Classico. more...
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Losing 30.8 kg a Week
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gigliottifra's Weight History
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